内蒙古森川园林设计有限公司

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 104|回复: 0

个人对于成长的一点体会和感悟

[复制链接]

104

主题

0

帖子

34

积分

实习版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
34
发表于 2018-6-19 17:03:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
您的域名(iba.me)未获得授权,部分功能受到影响!


尊敬的用户:

  您好!非常感谢您能安装和关注本产品,为了产品的可持续发展和升级,众大云采集已经开始收费。

  向用户收费是为了给用户更可靠的保障和服务,所收取的费用主要用于产品的正常运作、研发和改进,希望各位能够理解和支持。

  另外,为了答谢新老客户,众大云采集3折优惠,原价980元,现在购买仅需290元,给您节省了690元。

  官方QQ群:23530791  客服QQ:2085244671

  购买域名授权请打开下面的网址:

http://www.0762home.com/zt/csdn123_news/pay_url.php?url=iba.me

  购买域名授权之后所有的未授权提示将自动消失,图片也正常显示,域名授权永久有效终身可用,后续的升级更新也是免费的,一次购买一辈子都能用,无后顾之忧!

提示:为了您网站的内容安全,请不要发布违反国家法律法规的内容,您目前使用的是免费试用版,可以手动删除上面的未购买授权的提示,发布这篇文章!


  好久没有写东西了,因为真的不知道要写什么,要做什么,很久很久有这样的感觉,感觉自己好像都不存在了,这样的恐惧持续了很久,直到今天终于想写那么点东西了。
     本人进入心理学学习了大概1年多,不到俩年的时间,在以前也看过很多的东西,也学习了很久,但是越学习,越迷惑,懂得越多,就越不知道要相信什么,直到遇到了我现在的老师。
     他并没有教我什么技巧,也没有什么复杂的技术,他只告诉了我一句话:去体验,去觉察。在开始的时候,我也并不明白这些,甚至也不懂,一度的更迷惑,然后带着无数的问题去在这样的觉察和体验里前行。
      然后,痛苦的感觉开始了,现在回想那一阵的日子,说在地狱里,都算是轻了,实在太难受了,无法形容的痛苦,煎熬,一切的一切都毫无意义,一切都是不存在的,存在的只有脑中的混乱念头和身体的痛苦感受,那一阵真的觉得自己可能要撑不下去了。然后感谢我的老师,在我最危难的时候,帮助我,引导我,然后慢慢的陪伴我,帮我一点点的去扶持我,帮助我体验我自己那最难以体验的那部分情绪。



      现在,我已经慢慢的走出了最难的那一段感受,开始混乱的思维有了调理,身体痛苦的体验开始减轻,开始体验到了舒服和舒畅。开始对生命了全新的感觉。
      很多人都在追求,其实直到这一刻我也是这样,但是我突然意识到一件事:其实从出生到现在,我所遇到的所有事情,其实都是注定好的,哪怕这里面有我的努力,但是都是老天给的。老天给我的,我都得到了,老天不给我的,我怎么争取都没有,在我意识到这一点的时候,我释怀了。
     从小,就有人教育我们教会什么都要去努力争取,不争取就没有,可是争取了,真的就有吗?试问哪个人没有争取过?没有努力过?但是为什么成功的人那么少?
     在这我想说一下我的看法,当然这只是我自己的答案,我不知道能否让大家满意,但是至少可以给一点灵感吧


 
      在我觉得成功其实就是古人说的三要素,天时地利人和。那么换成咱们一般人能懂得就三个条件:第一:天时,为运气,有运气,做什么都是可以的。第二:为地利,你所出生的位置,比如你是个某个老板的儿子。第三:人和,拥有可以聚拢人气的能力,假如这三条你都没有,或许我建议,你可以换个方向看看。
     这是我的一点感悟,现在有许多人已经变得有些麻木,奔命在努力赚钱的路上,假如你问他,为什么赚钱,他可能会告诉你,他为了过好日子。,但是你问他你日子过好了吗?我相信他不一定回答的上来。
     这其中到底是为什么呢?其实答案真的很简单,因为他并没有活在当下。
 
      做个实验吧,找一个能让自己平静的地方把自己放空。什么都不做,也什么都不要想,就在那里陪伴着自己,然后感觉一下自己是什么感觉?
  或许有人会感到一些害怕?其实当初的我也是那样。为什么呢?因为那就是当下的感觉!害怕或者焦虑,只能靠很多东西填补上,可是这样的话我只能像一部机器一样,拼命的运转,直到极度的疲倦,这也是为什么大部分人宁可麻木,也不愿意停下来的原因。毕竟,真相不是每个人都可以接受的。



     其实现在的我,已经可以在一定程度上做到了!我自认为我做得还是可以的,虽然不是那种无时无刻,但是我确实能感受到很多时候是安静,轻松,自在的。而我也是从那种极度焦虑中靠自己和老师同学们的帮助,一步步的走出来的。
     其实说起来方式方法再简单不过了:就是体验。让自己一点点的感受,感受自己身体的感受,而感受的是什么呢?其实就是自己以前别说不敢体验,根本就不敢看的那部分。这个并不是靠自己的意识能做到的,我个人的建议,必须要找到一个稳定的团队,然后找一个非常负责任和合格的老师,去帮助你一点点的突破。尽可能的慢下来、


      剩下的就是靠自己了,这点其实也是因人而异,毕竟这绝对不是一句辛苦或者痛苦可以涵盖的,只有亲自体验过的人,才知道那其中的心酸,所以假如做不到,不要埋怨自己,更不要责怪自己,放松心情,去做一些自己喜欢做的,能做到的,然后轻松一下,在上阵,毕竟,这是一辈子的功课啊!
     说到这,我想说的也差不多了。毕竟这样的滋味,都是每个人自己需要去体会和感受的。我也很愿意有人把他的感觉分享给我。
     最后我想送给大家几句话:人生就是一场体验,体验老天注定给我们的一切,那些喜欢的,不喜欢的,我们注定都要体验,因为除了这些,我们真的什么都没有,可以忽略掉,但是能忍受那样的日子吗?真的愿意无时无刻的煎熬自己,就是为了等待一个死亡吗?我做不到,我相信你也未必可以做到,不管做不做得到,把自己放空,试着和自己沟通,看看,那个陌生的而又无比真实的自己,他到底想告诉你什么。



扫描二维码,关注我们。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|内蒙古森川园林设计有限公司

GMT+8, 2018-10-18 21:24 , Processed in 0.066419 second(s), 25 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表